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吊瓜的禁忌有哪些 吊瓜的不適合哪些人吃

小狼 ? 行業(yè)百科 ? 2023-03-27 00:14:26 ?

吊瓜雖然有很多好處，但是不能多吃，如果不小心吃太多就容易引起胃部脹氣，對于本身胃部功能就比較薄弱的人來(lái)說(shuō)，還是需要小心食用吊瓜的。除此之外，因為吊瓜的脂肪含量比較高，所以有膽囊炎的人也不能多吃，需要把控好量。

一、吊瓜的不適合哪些人吃

 

 

吊瓜的成熟期會(huì )比較久一些，一般是在春天的時(shí)候播種，到秋天就能夠收獲果實(shí)，成熟后的吊瓜個(gè)頭比較大，除了可以拿來(lái)入菜炒菜吃，吃火鍋的時(shí)候也可以涮著(zhù)吃?？傮w上來(lái)說(shuō)，吊瓜都是一種對人體有很多好處的蔬菜品種，但再好的東西也總有不適合的人群。

 

 

但是如果是腸胃功能比較弱的人的話(huà)，不建議多吃吊瓜，因為吃的太多的話(huà)，容易引起胃脹氣，會(huì )讓人感覺(jué)到不舒服。此外，吊瓜吃的太多，其中所含有的脂肪含量太高，就會(huì )需要食用者利用膽汁來(lái)進(jìn)行消化，如果本身就是有膽囊炎的人，吃了反而不好。

 

 

有高血壓的人也不建議多吃吊瓜，自身有血壓方面問(wèn)題的話(huà)就要自己多注意，吊瓜本身是屬于堿性的食物，但并不代表吃了吊瓜就能平衡體內的酸堿性，因此有這方面需求的人，應該多注意平時(shí)日常飲食的酸堿度均衡，而不是僅僅將希望寄托于吊瓜身上。吊瓜的子也是可以吃的，有人好奇吊瓜子不適宜什么人吃，因為其中的油脂比較多所以不適合三高人群和膽囊炎患者食用。

二、吊瓜的吃法

 

 

吊瓜是一種長(cháng)相像西瓜一樣的植物，但西瓜是長(cháng)在土里的，而吊瓜則是從藤蔓上生長(cháng)出來(lái)，垂釣著(zhù)的，所以名字就叫吊瓜，人們食用吊掛的時(shí)候需要注意外形顏色，如果是長(cháng)在藤蔓上，還比較清脆的綠色的時(shí)候就還不能吃，必須要變成像橙子一樣黃色的顏色才能食用。

 

 

吊瓜可以拿來(lái)包餃子，將吊瓜剁成泥狀，和肉類(lèi)混合，再加上些自己喜歡的調味料進(jìn)行調味，就做成了餃子餡，用吊瓜包出來(lái)的餃子，味道非常的清爽鮮美，加上吊瓜本身就具有清熱止咳的效果，在夏季食用是很適合的，感興趣的話(huà)不妨可以試一試。

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